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domingo, 9 de junho de 2013

Postura correta no computador

Você trabalha muito tempo sentado em frente ao computador?

Na era em que vivemos hoje é muito comum passarmos horas em frente ao computador, mas é necessário fazer isto com a postura correta para evitar problemas na coluna e dor nas costas. A lombalgia afasta muitos funcionários do trabalho. Para isso não acontecer com você, assista ao vídeo e saiba como devemos nos portar em frente à máquina

O oftalmologista explica que quem fica mais de duas horas seguida por dia em frente ao computador, pode sofrer com uma síndrome.

Os olhos podem começar a arder, lacrimejar, podem ficar secos e até embaçados. Para minimizar os sintomas é necessário tomar algumas medidas. Confira no vídeo:


Daqui.

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Cursos online do SEBRAE

Texto publicado no Sebrae Nacional

curso online
curso online
Conteúdos vão de planejamento financeiro a gestão de pessoas
A fim de amparar empresários com informações e conteúdos teóricos sobre a condução de um novo negócio, o Sebrae oferece gratuitamente 30 cursos online de formação online.
Os interessados em realizar as aulas necessitam apenas de acesso à internet banda larga e e-mail para confirmação da inscrição. Cada curso é acompanhado por tutores com experiência na área, que tiram dúvidas dos alunos e orientam discussões sobre os temas estudados. Os conteúdos vão desde planejamento financeiro até gestão de pessoas.
O aluno deve ficar atento à disponibilidade de vaga para o curso desejado. Ele pode efetivar uma única matrícula e deverá concluir o conteúdo com 100% de aproveitamento antes de realizar um novo curso.
Veja a lista de cursos ofertados:
AC – Atendimento ao Cliente
AE – Aprender a Empreender
APF – Análise e Planejamento Financeiro
BPSA – Boas práticas nos serviços de alimentação: gestão da segurança
CG – Compras Governamentais
CVME – Condições de Vendas para o Mercado Externo
CVMM – Como Vender Mais e Melhor
D-Olho na Qualidade: 5Ss para os pequenos negócios
EI – Empreendedor Individual
FPV – Formação do Preço de Venda
GCC – Gestão de Cooperativas de Crédito
GEI – Gestão Empresarial Integrada
GI – Gestão da Inovação
GQVE – Gestão da Qualidade – Visão Estratégica
IPGN – Iniciando um Pequeno Grande Negócio
IPN – Internet para Pequenos Negócios
MEG – Modelo de Excelência em Gestão
Programa Varejo Fácil – Técnicas de Vendas
Programa Varejo Fácil – Gestão do Visual de Loja
Programa Varejo Fácil – Gestão de Pessoas
Programa Varejo Fácil – Formação do Preço de Venda
Programa Varejo Fácil – Controles Financeiros
Programa Varejo Fácil – Atendimento ao Cliente
PROEX – Procedimentos para Exportação
PLAEX – Planejamento para Exportar
SEI – Controlar Meu Dinheiro
SEI – Planejar
SEI – Empreender
SEI – Comprar
SEI – Unir Forças para Melhorar
SEI – Vender
Para realizar um dos cursos e obter mais informações, basta acessar o site do EaD Sebrae: www.ead.sebrae.com.br.
Informação encontrada aqui.


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